- 2025年4月4日
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災害時でも怠らないように!口腔ケアの重要性と方法について
地震や台風など、自然災害に見舞われることが多い日本では、いつ被災して、普段とは違う生活を強いられるか、誰にもわかりません。水道が使えない、お湯が沸かせないなどの非常時にあっては、普段の生活習慣が乱れ、セルフケアが不十分になったりする場合が多くあります。災害時であっても怠らずに継続するべき口腔ケアと、 […]
地震や台風など、自然災害に見舞われることが多い日本では、いつ被災して、普段とは違う生活を強いられるか、誰にもわかりません。水道が使えない、お湯が沸かせないなどの非常時にあっては、普段の生活習慣が乱れ、セルフケアが不十分になったりする場合が多くあります。災害時であっても怠らずに継続するべき口腔ケアと、 […]
歯と口の健康週間とは?期間や歴史について 毎年6月4日~10日は、歯と口の健康週間です。その歴史は1928年から1938年まで日本歯科医師会が行っていた「虫歯予防デー」までさかのぼります。6月4日(む・し)にちなんで制定されました。その後、1958年から「歯の衛生週間」として実施されていましたが、2 […]
入れ歯のケアが不十分だと起こる問題点 口臭 入れ歯やその周辺に食べかすや歯垢が付いたままだと、口臭の原因になります。入れ歯使用者に限った話ではありませんが、食事の後には歯みがきや、歯みがきが出来ない場合にも口をゆすぐなど、日常生活の中でのこまめな口腔ケアを習慣化しましょう。 菌の繁殖による歯ぐきの炎 […]
そもそも永久歯が存在しない 正常な場合、乳歯の下には永久歯の赤ちゃんがいます。スタンバイしていた永久歯の赤ちゃんは、生え変わりのタイミングまで少しずつ成長しながら乳歯の根元を溶かして上がってきます。乳歯はグラグラと揺れて自然にぽろっと取れ、永久歯との入れ替わりを果たします。このような流れが乳歯と永久 […]
歯がしみる原因とは? 冷たいものや甘いものを食べたり飲んだりした時、歯がしみると感じることがあるという方がいます。歯を噛んだ状態で口から息を吸うと、歯がしみるという方もいます。その他、生活の中の様々な場面で歯がしみると感じる原因にはどのようなものが考えられるでしょうか? 知覚過敏 歯がしみると聞いて […]
歯石とは? 食事の際に歯の表面や歯と歯の間についた食べカスを餌にして、口の中にいるむし歯菌がプラーク(歯垢)を作ります。プラークはネバネバしていますが柔らかいので、丁寧に歯みがきをすればかなりの部分を除去することができますが、歯みがきで落としきれなかったプラークは、唾液に含まれるカルシウムやリン酸と […]
舌苔ってどんなもの?どうして出来るの? 鏡に向かって舌を出したときに、舌の表面が白くなっているときがありませんか?白いものは舌苔(ぜったい)と呼ばれるもので、だれにでも多少はありますが、舌が真っ白になるほどついているのは、あまり良い状態とはいえません。口臭の原因となる場合もあるので、舌苔が増え過ぎな […]
睡眠時無呼吸症候群とは? 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。医学的には、10秒以上息が止まる状態を無呼吸といい、平均して1時間に5回以上、睡眠中に無呼吸が見られる場合は睡眠時無呼吸症候群と診断されます。睡眠中に何度も息が止まると、以下のような症状が現れます。 日中の強い眠気や […]
生まれたての赤ちゃんにはむし歯菌はいない? むし歯は、人の口腔内で生きている様々な種類の細菌のうち、むし歯の原因となるいくつかの菌が、歯の表面で食べ残しなどを餌に歯垢を作り、その中でどんどん増殖して、生み出された酸の影響で歯が溶けてしまう病気です。一度住み着いてしまったむし歯の原因菌を完全に追い出す […]
スポーツ用マウスピースの役割とその効果 スポーツをする際に、マウスピースを装着することには、以下の様な役割と効果があります ① 歯の保護 マウスピースは歯を急な衝撃や打撃から保護します。スポーツ中に起こる事故や衝突から歯を守り、歯が折れたり、抜けたりするリスクを減少させます。これにより、歯の損傷や歯 […]