- 2025年9月30日
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フルーツと虫歯の関係:健康的に楽しむためのポイント
フルーツはビタミンや食物繊維が豊富で、毎日の食生活に欠かせない存在です。美容や健康のために積極的に取り入れている方も多いでしょう。しかし一方で、フルーツには「甘さ」と「酸っぱさ」という特徴があり、これらが虫歯のリスクに関係していることをご存じでしょうか。糖分や酸は、私たちの歯に少なからず影響を与えま […]
フルーツはビタミンや食物繊維が豊富で、毎日の食生活に欠かせない存在です。美容や健康のために積極的に取り入れている方も多いでしょう。しかし一方で、フルーツには「甘さ」と「酸っぱさ」という特徴があり、これらが虫歯のリスクに関係していることをご存じでしょうか。糖分や酸は、私たちの歯に少なからず影響を与えま […]
きちんと歯磨きをしていても、知らず知らずのうちに虫歯になっていることはよくあります。 そもそも虫歯とはどのようにしてできるのでしょうか? よく想像されるのは、寝る前に甘いお菓子などを食べて、歯磨きをしないまま寝てしまうといった歯磨き不足ではないでしょうか? 確かに歯磨きをサボれば歯に付いた歯垢(プラ […]
虫歯以外で歯が痛む原因 一般的には、歯が痛む原因は虫歯だと思われていますが、虫歯以外でも歯が痛むことがあります。今回は、虫歯ではないのに歯が痛む原因について見ていきましょう。 歯周病 歯周病とは、歯周病菌によって歯茎や歯を支える骨が弱っていく病気です。痛みが出ることは少ないのですが、歯周病によって歯 […]