- 2026年1月9日
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エナメル質は再生できる?「再石灰化」を知って歯を守る習慣を!
「歯は一度削ったら元に戻らない」そんな話を聞いたことがある人は多いでしょう。確かに、歯の表面を覆うエナメル質は、髪や皮膚のように自然に再生する組織ではありません。しかし実は、エナメル質には “再石灰化”という、自らを守るための重要な仕組みが備わっています。 虫歯は突然できるものではなく、日々の生活の […]
「歯は一度削ったら元に戻らない」そんな話を聞いたことがある人は多いでしょう。確かに、歯の表面を覆うエナメル質は、髪や皮膚のように自然に再生する組織ではありません。しかし実は、エナメル質には “再石灰化”という、自らを守るための重要な仕組みが備わっています。 虫歯は突然できるものではなく、日々の生活の […]
乾燥する季節や声をよく使う仕事の人にとって、「のど飴」は日常的な相棒です。最近は健康意識の高まりから、砂糖を使わない「ノンシュガーのど飴」を選ぶ人が増えています。 「ノンシュガーなら虫歯にならない」と思って安心していませんか? 実はそれは一部正しく、一部誤解を含んだ考え方です。本記事では、ノンシュガ […]
フルーツはビタミンや食物繊維が豊富で、毎日の食生活に欠かせない存在です。美容や健康のために積極的に取り入れている方も多いでしょう。しかし一方で、フルーツには「甘さ」と「酸っぱさ」という特徴があり、これらが虫歯のリスクに関係していることをご存じでしょうか。糖分や酸は、私たちの歯に少なからず影響を与えま […]
きちんと歯磨きをしていても、知らず知らずのうちに虫歯になっていることはよくあります。 そもそも虫歯とはどのようにしてできるのでしょうか? よく想像されるのは、寝る前に甘いお菓子などを食べて、歯磨きをしないまま寝てしまうといった歯磨き不足ではないでしょうか? 確かに歯磨きをサボれば歯に付いた歯垢(プラ […]
虫歯以外で歯が痛む原因 一般的には、歯が痛む原因は虫歯だと思われていますが、虫歯以外でも歯が痛むことがあります。今回は、虫歯ではないのに歯が痛む原因について見ていきましょう。 歯周病 歯周病とは、歯周病菌によって歯茎や歯を支える骨が弱っていく病気です。痛みが出ることは少ないのですが、歯周病によって歯 […]